#食譜

＜鮮魚雞湯＞＆＜三色飯＞ 製作方法

食材1. 仿土雞雞腿 要完全解凍 ( 中間切開一刀 , 不切斷, 可以加速煮熟的時間 )2. 去刺鱸魚排 ( 好市多購入 ) 要完全解凍 切片 3. 薑片 4. 蒜頭 拍扁 5. 蔥白6....

在地人推薦的彰化防疫必買團購美食!

疫情有降級，但我還是不敢到處趴趴走~好險我住彰化的大嫂知道我在家會嘴饞趕緊推薦在地人必買的團購美食給我~另外住彰化的人不用到現場買現在用uber eats就可以買了~好羨慕呀~~~TAT剛從樓下管理室...

2021/07/26     1777 看全文 〉

【冷凍食品】豐樺水產國宴級薄燒鰻 一口鱻蒲燒鰻 台灣精選優質

豐樺水產（一口鱻）聯絡電話：0936-295450官方網站：豐樺水產 一口鱻官方臉書：豐樺水產（一口鱻）  最近因為疫情的關係，不能去餐廳吃飯，只能在家吃自己，已經聽細菌先生念著想吃鰻魚飯好一段時間，...

2021/07/26     4508 看全文 〉

【沖泡飲品】花山有機玫瑰花農場 有機玫瑰花茶X香草茶包

 花山有機玫瑰花農場店家地址：台灣台東縣東河鄉隆昌村七里橋20鄰2之1號聯絡電話：089-896668官方網站：花山有機玫瑰花農場官方臉書：花山有機玫瑰花農場官方IG：huashanorganicro...

2021/07/26     2044 看全文 〉

味噌鮭魚燉飯食譜｜電鍋一鍋到底~簡單到不要不要！

天氣越來越熱，進廚房變成煎熬，又熱又費時，今天就放過自己，簡單上菜吧！利用電鍋一鍋到底，味噌豆漿鮭魚菇菇燉飯色香味俱全，超簡單必學的電鍋懶人食譜味噌豆漿鮭魚菇菇燉飯食材味噌 --------- 適量米...

2021/07/26     5103 看全文 〉

熱壓蝴蝶酥~熱壓機簡單食譜

簡單的冷凍酥皮，做成可愛的蝴蝶結圖案撒砂糖後再熱壓，酥酥脆脆的口感搭配微微的砂糖吃起來特別對味！有熱壓機的妳一定要試試看食材冷凍起酥片2片白砂糖適量器具美萃三明治烤盤或美萃熱壓機鬆餅烤盤1組美萃熱壓機...

2021/07/25     3461 看全文 〉

百家珍無糖蘋果醋/涼拌雞絲/無糖果醋飲/簡單料理輕鬆上桌

百家珍無糖蘋果醋哪裡買/無糖蘋果醋簡單料理想喝果醋又不想攝取過多的糖份這款百家珍無糖蘋果醋是個不錯的選擇！喜歡做料理，家中必備的調味品，一定有「醋」這一項這次君辰媽咪來分享一款很不錯的果醋百家珍無糖蘋...

2021/07/24     3792 看全文 〉

料理食譜｜紅酒燉牛肉｜牛肉料理。山水智能萬用鍋食譜（有影片）

食譜｜電子鍋料理料理食譜▶紅酒燉牛肉 準備食材（3人份）：牛肉400g、紅酒200~300C.C、胡蘿蔔一條、洋蔥一顆、蘑菇數朵、牛蕃茄一顆(可省略)、蒜球一顆。牛肉可選牛腩或牛腱肉，七猴今天用的是已...

2021/07/24     1947 看全文 〉

料理食譜｜骰子牛丼飯｜牛肉料理。骰子牛。山水智能萬用鍋食譜

 料理食譜▶骰子牛丼飯▶準備食材（1人份）：骰子牛200g、水40g 、洋蔥、蒜頭、醬油適量 味醂、米酒、糖少許。▼洋蔥、蒜頭先下鍋炒香。▼接著把骰子牛放進去，表面稍微煎一下就好。▼然後加入醬油、 味...

2021/07/24     3067 看全文 〉

[寶寶BLW食物]傳統黑糖饅頭

喜歡讓寶寶早餐能有多種不同食物的選擇所以開始動手做些寶寶食物以前還沒有寶寶的時期吃早餐總是講求快速.簡單所以經常是外面早餐店買了就走但現在有了寶寶以後更加注重食品安全畢竟是給寶寶吃的食物不希望他吃到一...

2021/07/24     6066 看全文 〉

電鍋甜點 ~ 心太軟 Q彈香軟，甜甜的小幸福

食材1. 臺灣紅棗 去籽2. 糯米粉 適量3. 白砂糖 適量4. 鹽巴 少許5. 水 適量⭐️做法1. 準備一個容器，放入糯米粉、白砂糖、鹽巴攪拌均勻。2. 分次加入水揉成粉團 （ 不要太水 ）3. ...

私密呵護保養法寶激推-大研生醫淨密樂蔓越莓甘露糖粉

​女性必看之私密呵護保養法寶激推"大研生醫淨密樂蔓越莓甘露糖粉包" 自從有了它從此不再坐立難安!! 平時不愛喝水又時常愛穿緊身長褲的我總是會適時地補充含有蔓越莓與益生菌的保健食品不然工作一整天回家後總...

2021/07/23     3639 看全文 〉

營養師解析「純素」關節保健新原料，羅望果與薑黃的三大功效！

隨著年紀增長，許多人會因為關節磨損或退化而出現發炎、痠痛的問題，關節保健的議題也在這幾年隨之蓬勃發展！

2021/07/23     2800 看全文 〉

點心//零失敗的烤棉花糖夾心餅乾，3分鐘完成好吃的餅乾

這次點心媽媽很懶，只好用最快速的方法來完成用上次做料理剩下來的棉花糖來夾餅乾沒想到竟然很好吃....也能讓孩子自己動手做看看我們嚐試夾鹹餅乾和甜餅乾都不錯唷!!準備材料：棉花糖/餅乾 (甜的鹹的都可以...

2021/07/23     14066 看全文 〉

肉肉料理美食學

雞肉、牛肉、豬肉和魚肉是我們生活中常吃的肉品，也是很好的蛋白質來源。每天吃足夠的蛋白質，才能幫助我們生長和發育。該怎麼要料理這些肉品呢？先從部位和料理方式下手吧。▶ 全民吃雞 雞食小吃排排站雞白、手扒...

2021/07/23     3374 看全文 〉

米豆(黑眼豆)怎麼處理才能讓孩子不脹氣?

米豆(黑眼豆)怎麼處理才能讓孩子不脹氣?副食品中的米豆讓很多媽媽又愛又怕，愛的是豐富的蛋白質，怕的是擔心孩子吃了會脹氣，那到底該怎麼煮才能吃得營養健康又不脹氣呢??處理方式如下：1.請將米豆洗淨，但不...

2021/07/23     3744 看全文 〉

抹茶紅豆毛線麵包，這款真的超好吃

小餐包成功了之後，我對做麵包升起了濃濃的興趣!忍不住又嘗試了一款新的，抹茶紅豆毛線麵包，這些材料家裡都有，換個口味再試試看!成品真的又香又好吃!自己做的成就感100%即時遊樂訊息不漏接請加入:圓圓家的...

2021/07/23     3775 看全文 〉

美味塔皮小蛋糕&小小荷包蛋~熱壓機簡單食譜

#解鎖塔皮&鬆餅烤盤！讓塔皮烤盤不只有塔皮功能還可以煎鳥蛋，做出美味的小蛋糕喲！但～買不到鳥蛋怎麼辧！只要有空針筒就可以輕鬆做出小小荷包蛋，是不是很神奇呢！影片分享▼▼▼小小荷包蛋食材雞蛋1顆油少許海...

2021/07/23     3717 看全文 〉

兩步驟「棉花糖餅乾」酥脆香甜、甜牙齒的愛♡

看好多IG分享的「棉花糖餅乾」可愛又零技巧、吃起來挺像蛋白霜餅乾的味道呢！！ [棉花糖餅乾]材料：棉花糖適量, 餅乾/草莓乾/堅果 適量 將棉花糖擺放在烤盤上並以預熱120度烤箱30分鐘。 取出趁熱將...

2021/07/22     8486 看全文 〉

烹調油走向健康機能化！添加的植醇又是什麼？有什麼健康功效？

這幾年消費者的健康意識抬頭，許多食品開始走向機能化，有著多一點營養價值，少一點負擔的概念，像是添加機能性素材並申請健字號認證，或者少糖少添加等。

2021/07/22     1721 看全文 〉